Tre systrar

Sista halvåret har jag inte orkat bry mig om att äta rätt och motionera rätt. Jag har haft fullt sjå med att orka med vardagen. När jag inte mår bra tröstäter jag dessutom. Jag mår inte så bra, men jag mår bättre. Jag har bestämt mig för att ta hand om mig själv och för att inte låta deppigheten slå sina klor i mig. Om jag inte passar mig, säger jag till mig själv, åker jag in i träsket. Där är allt trögt och otydligt, mörkt och smärtsamt. Det är en kamp att hålla sig därifrån, ibland tänker jag att det skulle va så skönt att bara släppa taget. Men jag vet samtidigt att det inte är det. Jag vet också att kampen blir lättare och lättare om jag förmår att ägna mig att sånt som ger kraft. Att tröstäta och inte motionera ger ingen kraft, det tar mig bara närmre träsket. Så jag har bestämt mig för att NU får jag SLUTA med det. I dag börjar jag min pulverdiet. Att bara äta pulver (tre påsar per dag ger mig all näring) är dels bra för vikten det ger en snabbstart, men det är framförallt bra som sockerstopp. Jag behöver inte tänka över vad jag får äta, jag äter inget. När jag mår lite sådär, är det lättare att koncentrera sig på en sak. Jag vet att de första tre-fyra dagarna är jobbiga, men sen går det bra och hungerkänslorna försvinner. Efter en vecka kommer jag att bli piggelin, om allt går som det ska. Idag blir det tufft. Projekt "Vikten" har börjat. /Anna